Tag: el arroz integral

El arroz

Una dieta balanceada y saludable incluye cierta cantidad de cereales como el arroz, que además de ser muy nutritivo, es delicioso, fácil de preparar y muy económico.   La historia de su origen ha causado siempre discusiones entre quienes afirman que data desde hace 7000 años, siendo el Sureste Asíatico […]