Actualmente se ha dado mucha difusión a los alimentos que aportan nutrientes necesarios para mantener a tu organismo en buen estado, algunos incluso, han sido llamados “super alimentos” por contener una alta concentración de vitaminas, minerales, aminoácidos, ácidos grasos, proteínas y fibra y además -para añadir un toque de perfección- […]
Tag: super alimentos
El Betabel
El betabel o remolacha, como también se le conoce, es un tubérculo originario de Asia.En la actualidad el betabel ha adquirido mucha fama entre quienes buscan bajar de peso, ya que contiene un mínimo de calorías, mucha fibra y glutamina1, que ayuda a mantener el buen funcionamiento intestinal evitando la […]